ONLINE COACHING

Als u geïnteresseerd bent in online coaching, kunt u een vrijblijvend intake formulier en intake gesprek aanvragen. Op deze manier kunnen we samen bekijken wat de doelen zijn die u wilt behalen.

Misschien is het voor u lastig om naar de sportschool te gaan of om dit toe te voegen aan uw dagelijkse routine. Daarom richt ik mij op dit moment ook op mannen en vrouwen die thuis willen trainen. Met dit programma kunt u uw eigen trainingstijden inplannen en kunt u weer fit worden vanuit huis.

Het prettige van online coaching is dat u volledig de touwtjes in handen hebt, maar toch de professionele ondersteuning en begeleiding krijgt die nodig is om uw doelen te behalen. Het online coaching programma bevat onder andere een voedingsplan, trainingsvideo’s en coaching gesprekken. Deze aspecten kunt u allemaal zelf bijhouden in uw eigen portaal in de online coaching omgeving. Hierin kunt u uw voortgang bijhouden. Daarnaast blijf ik dit tijdens het proces, dagelijks monitoren.

Samen kijken we naar welk doel u wilt behalen. Dit kan voor iedereen een verschillend doel zijn. Of u nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen of gewoon gezonder wilt leven om u fitter te voelen, ik kan u helpen!

Hieronder ziet u foto's van een klant die in acht weken online training een mooie transformatie heeft doorgemaakt. Het doel van de klant was om vet te verliezen met zoveel mogelijk spierbehoud. Wilt u ook graag resultaten behalen? Meld u aan via de onderstaande button!